Corsi di ginnastica per adulti
La Polisportiva Stazione 110 ASD organizza corsi di ginnastica per adulti, rivolgendosi anche agli anziani ,per i quali
l'attività motoria, unita alla socialità, contribuisce a migliorare la qualità della vita.
A tal fine, sono attualmente disponibili corsi relativi a:
• ginnastica generale
• ginnastica posturale
• pilates
Specifici per la terza età, contrassegnati dal titolo "Non è mai troppo tardi" , abbiamo organizzato corsi di:
• ginnastica dolce
• stretching
"Alla scoperta della palla !
Stiamo organizzando, a partire da inizio 2025, un'attività di psicomotricità collegate al calcio
per i bambini in età prescolare dai 3 ai 5 anni.
Gioco-calcio e psicomotricità infatti permettono ai bimbi di imparare a muoversi e a relazionarsi,
sviluppando la propria motricità, con la palla al centro del percorso di crescita.
Le lezioni-allenamenti sono organizzate con proposte motorie a carattere ludico che hanno come obiettivo principale
il divertimento e lo sviluppo psicomotorio del bambino, si terranno una volta a settimana e avranno una durata crescente da 30 a 60 minuti.